Центр розвитку дитини "Гармонія"

     Здорові зуби прорізаються в дитини зі здорових ясен, тож уже з першого року життя слід приділяти увагу не лише зубам, а всій ротовій порожнині дитини. За­звичай повний ряд зубів у дітей з'являється до трьох років, а з п'яти-шести років молочні зуби починають випадати, звільняючи місце для постійних. Дотримання наведених нижче простих рекомендацій забезпечить правильний догляд за зуба­ми дитини дошкільного віку.

• До появи зубів у дитини їй варто протирати ясна м'якою вологою губкою або сер­веткою після кожного годування.
• Дитину молодшого дошкільного віку потрібно навчити полоскати рот після вжи­вання їжі. Так можна позбуватися бактеріальної плівки, що утворюється на поверх­ні Зубів протягом дня.
• Дитині віком до трьох років зуби мають чистити батьки. Процедуру варто про­водити двічі на день, без зубної пасти. Зовнішню та внутрішню поверхні зубів чис­тять вертикальними рухами в напрямку від ясен по п'ять разів від задніх до пере­дніх. Поверхні змикання зубів очищають горизонтальними рухами: по десять разів зліва направо та по п'ять уперед і назад. Переміщувати щітку слід від бічних зубів до центральних.
• Після трьох років дитину необхідно навчити чистити зуби самостійно. Процеду­ра така сама, але в цьому віці вже можна використовувати зубну пасту кількістю не більше розміру горошини.
• Зубну щітку слід змінювати кожні три місяці. Найліпше обирати щітку з невели­кою голівкою та м'якими нейлоновими ворсинками.
• Після зникнення просвітів між зубами дитини, її варто навчити користуватися зубною ниткою для очищення зубів від залишків їжі. Користуватися зубною нит­кою дитина має під пильним наглядом дорослих.
• Молочні зуби слід лікувати за необхідності. Від стану молочних зубів залежить те, якими будуть постійні зуби дитини. Стоматолога варто відвідувати щонаймен­ше двічі на рік.
• Для зміцнення зубів дитині корисно їсти сирі овочі та фрукти, нежирне м'ясо, кисломолочний сир, молоко. До їжі можна додавати фторовану харчову сіль.
• Не варто часто давати дитині борошняні вироби та солодощі, особливо ті, що мо­жуть застрягати між зубами або прилипнути до них.
• Не можна вживати водночас холодну та гарячу їжу, наприклад, морозиво з чаєм.
• Потрібно привчати дитину ходити й сидіти прямо. Неправильна постава впли­ває на формування положення голови та співвідношення щелеп, а відтак - може спричинити неправильний розвиток зубів.

Матеріали використані з «Спеціалізованого журналу медична сестра дошкільного закладу» № 3 за 2014 рік