Зменшення проявів алергії в дитини під час цвітіння рослин
- Навесні й на початку літа, у період цвітіння рослин, багато батьків стикаються з проблемою алергії в дитини на пилок окремих видів рослин. Щоб зменшити прояви алергії у дитини, батькам варто дотримуватися низки рекомендацій.
- Дізнавайтеся про початок період цвітіння алергенних рослин за допомогою спеціального календаря.
- Враховуйте календарі цвітіння місцевих рослин під час поїздок в інші регіони. Зачиняйте вікна в транспорті під час поїздок із дитиною.
- Пам'ятайте, що в ранковий час, а також у суху і вітряну погоду концентрація пилку рослин у повітрі максимальна.
- Обирайте для прогулянок з дитиною вечірній час або ж період підвищеної вологості повітря, наприклад, після дощу.
- Вдягайте дитині на прогулянку одяг, що повністю закриває тіло.
- Очищайте після прогулянки одяг дитини від пилу, а ліпше — перевдягніть її. Обов'язково промийте дитині очі та ніс, вимийте обличчя, руки та інші відкриті ділянки тіла.
- Вдягайте дитині сонцезахисні окуляри, а також спеціалізовані фільтри для носа — так звані «респіратори-невидимки» під час прогулянки.
- Провітрюйте кімнату, де спить дитина, увечері та вночі.
- Проводьте щодня вологе прибирання житлових приміщень будинку.
- Використовуйте для прибирання пилососи зі спеціальними фільтрами, що затримують зерна пилку і їхні часточки.
- Забезпечуйте по можливості постачання свіжого повітря в житлові приміщення через очисник повітря зі спеціальними фільтрами.
- Враховуйте можливі перехресні реакції з іншими алергенами, тобто дізнавайтеся періоди цвітіння не лише значущих, а й інших рослин, алергени яких можуть спровокувати підвищення реактивності імунної системи дитини.
- Організуйте дитині гіпоалергенну дієту: виключіть з раціону плоди і частини рослин, що є джерелом перехресно-реагувальних алергенів.
- Не використовуйте фітопрепарати для полегшення в дитини симптомів алергії.
- Змініть тимчасово кліматичну зону проживання вашої сім'ї, якщо алергія в дитини протікає у складній формі.
Матеріали використані з спеціалізованого журналу "Практика управління дошкільним закладом» № 7 за 2015 рік